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艺术疗愈对现代人心理健康具有多重积极影响。通过艺术创作的过程,人们可以表达内心的情感,缓解压力,提升自我认知,进而改善心理健康状况。艺术疗愈有助于情绪的释放和平衡,帮助人们更好地处理内心的冲突和困扰。艺术创作过程中的...