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摘要:本指南关注冬季防寒保暖,特别关注老人和儿童的健康。在寒冷的冬季,老人和儿童需要特别注意保暖,以避免感冒和其他疾病。本指南提供实用的保暖建议,包括穿着、饮食、室内温度和运动等方面的建议,帮助人们度过寒冷的冬天,保...