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摘要:随着健身科技创新的发展,个人健康管理模式正在经历深刻变革。科技创新为健康管理提供了更为便捷、个性化的工具和手段,如智能穿戴设备、健身APP等,使得个人能够实时掌握自身健康数据,进行精准有效的锻炼和健康管理。科技...